年齡	初級	進階	精英
3-5歲
6-8歲
9-11歲
12-16歲

本校課程依據學童年齡和程度分成三個組別，課堂時間亦會因而調節，每節時間為1小時15分鐘至2小時。各個組別之課程將涵蓋各種運球、傳球、投籃及防守等技巧。教練將於每期課程完畢後，對學員進行評估，表現良好之學員將獲推薦升班。

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初級

3-5歲

6-8歲

9-11歲

12-16歲

初級組別主要為學童打好根基，集中訓練基本功以及個人技術，加強學童協調並提升體能。幼童會以遊戲方式進行比賽，而七歲或以上之學童則以1對1或2打2形式進行對賽，以培養比賽意識。

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進階

3-5歲

6-8歲

9-11歲

12-16歲

進階組別之訓練將鞏固學員個人技術，從中加插更多變化和走動，並培養團隊進攻及防守訓練。七歲或以上之學童將以3對3或5打5形式進行對賽，加強學員團體意識。

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精英

9-11歲

12-16歲

精英班訓練集中於小組配合、快攻和個人位置技術訓練，針對正式比賽進行技術及意識改善，將提升學員之體能以應付正式比賽。